Oi meninas, passei hoje rapidinho, só agora, finalzinho do dia... Fiquei em casa hoje arrumando as coisas, aproveitei minha mami que ficou em casa, fiz mais sopinha, ainda vou ao mercado... Ai, quanta coisa...rs...
Sábado tem uma baladinha, aniversário do meu lindão, vamos comemorar agora mesmo, porque nos outros finais de semana a coisa complica, Natal e Ano Novo... não tem como ir pra balada né...!!!!
Amanhã encontro light no shopping Metrô Santa Cruz, a partir das 18 horas em frente a loja Marisa!!!! Já temos muitas presenças confirmadas e se vc quiser confirmar a sua, é só acessar o blog da Denise (link ao lado) e deixar o seu nominho!!!! estou muito ansiosa pra conhecer o pessoal, será meu primeiro encontro e espero me divertir bastantão!!!!
Fiquem com Deus, logo mais visito todas vcs...!!!!!
Cardápio do Dia:
Café da manhã:
1 xicara de leite desnatado com café
2 fatias de pão de linho light (30 cal por fatia)
2 colheres de sobremesa de requeijão light
2 fatias pequenas de queijo fresco light.
Lanche:
1/2 Nutri Fruitbar de banana (a outra metade dei pra minha mãe)
Almoço:
Salada: Alface americano, tomate, cebola, cenoura ralada
1 empanado de frango com ricota e espinafre (assado).
**Não comi a sopa, porque não estava pronta**
Lanche:
1 Club Social frutas vermelhas.
Jantar:
Creme de cenoura.
Como puderam perceber, hoje nem comi frutas, porque não tem nadinhaaaaaaa... estou só esperando terminar o rodizio de veiculos pra ir até o supermercado, pois preciso fazer uma bela compra!!!!!
Postado Por:
Anna Carolina às 6:31 PM
