segunda-feira, novembro 28, 2005


Bom dia a todas as minhas amigas lindas que me deram o maior apoio nesse momento ridículo da minha existÊncia... hahahaha... Bom, a respeito desse meu ganho de peso, imaginem, se eu estava com 1,5kg a mais depois de quase 10 dias sem deslizes, quanto eu estaria pesando na semana passada...?????? Boa pergunta!!!! São nessas horas que eu penso, repenso, a respeito de me pesar toda semana, a cada 15 dias ou uma vez por mês... complicado... Nessas horas eu acho que tenho que me pesar toda semana, pois olhem, se eu tivesse me pesado semana passada e tivesse dado 2 quilos, 3 quilos a mais...???? Essa semana estaria me sentindo bem, pois teria me recuperado e saberia que tinha me recuperado depois de todo aquele esforço, desintoxicação e tudo mais... Estou confusa... alguém pode me ajudar a pensar e decidir o que fazer com as minhas pesagens...???????? Please!!!!!!!!!
Final de Semana:
Ai, meu final de semana foi lindo em termos de alimentação, não sai da dieta, estou resistindo as maiores tentações e se nessa semana eu não ver um resultado muito, mas muito bom mesmo, eu não sei o que vai acontecer aqui na minha cabecinha... Acreditem: Minha sogra querida comprou um PANETTONE que era com recheio cremoso de chocolate com amendoas e frutas secas... EU NÃO COMI NENHUMA LASQUINHA, NADINHA MESMO... Ontem, cheguei na casa da minha avó e tinha o que...????? Adivinhem!!!!!!!!! Panettone... tbém não comi nem o farelo que tinha caido na mesa...rsrs***
Já estou cansada só de pensar o quanto vou malhar essa semana, quero mandar quilos pro espaço, ter um resultado lindo essa semana, claro que vou ter que me pesar, eu não vou aguentar... Pretendo continuar até o final da semana sem nenhum deslize, quero ver esse contador rodando feito louco... hahahaha... Estou pronta pra encarar mais uma semana desse grande desafio, agora um pouco atrasado por conta das minhas pisadas na bola... Ainda não desisti da minha meta pro dia 31/12 de 85 quilos, eu vou conseguir!!!!!
Cardápio do Dia:
Café da manhã:
1 xicara de leite desnatado
2 colheres de chá de achocolatado light
6 bolachas de maisena
1/2 mamão papaya.
Lanche:
1 banana
1 Polenguinho light.
Almoço:
1 travessa de salada de alface, tomate e cebola
1 batata assada pequena
1 ovo frito em colheres de chá de margarina light
3 colheres de sopa de couve-manteiga refogada
3 colheres de sopa de caldo de feijão.
Lanche:
1 barrinha de fibras Fibrax
1 xicara de chá de hortelã
1 bisnaguinha 7 grãos.
Jantar:
1 fatia de pão sírio light
2 colheres de sobremesa de requeijão light
2 fatias de branquet de peru
1 fatia fina de mussarela
2 rodelas de tomate
Orégano.


Postado Por: Anna Carolina às 10:08 AM


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